Cinquelementi Blog

Per la medicina cinese e Ayurvedica e’ il miglior rimedio contro la depressione perche’ e’ un rigeneratore cellulare del sangue.

Ottimo cardioprotettivo, ha notevoli proprietà di vasodilatatore e anticolesterolo e consente ai capillari di rimanere elastici e megliora l’ossigenazione del sangue .

Cura il catarro e i reumatismi perche’ ha proprieta’ antinfiammatorie e il suo uso andrebbe aumentato in caso di tosse e raucedine. Purificando il sangue, allevia i dolori reumatici: macerare nell’alcool e applicato sulla zona dolorante allevia il disturbo.

E’ antitumorale perche’ e’ ricco di vitamine C e E che potenziano le difese contro il cancro.

Prima del risveglio della primavera e’ meglio farsi una bella pulizia del sangue, poiche’ il cambio di stagione tra l’invernale  l’estate e’sempre stato per tutti un momento molto delicato. L’olio essenziale al limone e’ considerato in aromaterapia il rimedio d’eccellenza  per rinnovare la carica vitale di questo fluido prezioso, la cui salute e’ essenziale per ogni cellula dell’organismo. Oltre ad essere un ottimo rimineralizzante, antianemico e antiemorragico, l’olio essenziale al limone stimola infatti la produzione di globuli rossi e bianchi, fluidifica il sangue, ripulisce le arterie e grazie alle sue proprietà battericide e antivirali, lo disinfetta spazzando via i residui di eventuali germi ancora presenti nel circolo.

La pelle spesso reagisce arrossandosi al risveglio della primavera.

La pelle e’ un organo dove risiede la nostra personalita’, e’ attraverso di essa che noi ci esponiamo e ci definiamo al resto del mondo. Per questo e’ molto facile che ad ogni cambiamento e metamorfosi della nostra vita e del mondo che ci circonda, la pelle, cosi’ come l’identità, mostri delle modificazioni. La nostra cute per passare da una stagione all’altra spesso attraversa un momento di difficoltà. L’olio di olivello spinoso puo’ essere di grande aiuto in una fase cosi’ traumatica alleviando i rossori, i pruriti e rigenerando il derma. Inoltre l’olivello essendo ricco di vitamine puo’ essere anche usato non solo come uso esterno, ma assunto in forma di sciroppo utile anche post gravidanza, anemia inappetenza e insonnia.

aria e fuoco sono gli elementi che costituiscono il gusto pungente, il piu’ caldo  e il più stimolante per la digestione e’ leggero e moltosecco. Il suo vipak e’ pungente, leggero e secco nei suoi effetti sul corpo dall’inizio alla fine. E’ un perfetto equilibratore per Kapha seccando l’eccesso di umidità e di massa nel corpo. Piccole quantità di gusto pungente possono essere utili per Vata uniti ad altri gusti meno secchi, ma in quantità eccessive ppuò diventare controproducente per Vata che lo renderebbe ancora piu’ secco. Per Pitha invece sarebbe meglio che lo evitasse. Il gusto pungente sulle emozioni ten de a creare un movimento appassionato e ravvivante. Assunto in eccesso puo’ causare rabbia immotivata aggressività e risentimento. I gusti pungenti sono: peperoncini, aglio, cipolle e spezie piccanti.

Tonificare e riattivare questi due organi si vince la stipsi, la gastrite e i tumori, perche’ digerire bene significa non ammalarsi. Perdisinfiammare la mucosa dell’apparato digerente bastano 4 mandarini o mandaranci al giorno. Oltre a contenere la vitamina C pur non essendo tanto acido, ha proprieta antitumorali per il fegato e stomaco.

Gli spinaci aiutano a drenare l’intestino e dare lo stimolo indispensabile per il suo funzionamento.

Il Gallium aprine favorisce l’eliminazione dei prodotti di scarto del metabolismo riducendo le infiammazioni digestive e gli stati pre-cancerosi .

Il nostro organismo contiene innumerevoli microrganismi viventi, tra i quali anche  funghi come la Candida albicans, normalmenteesistente nell’intesino senza recare alcun problema. A volte, a causa di stress, malattie, alimentazione sbagliata e stipsi. Il fungo della candida inizia a moltiplicarsi e a manifestare sintomi fastidiosi.

Una eccessiva prolificazione della candida puo’ manifestarsi con:

• gonfiore intestinale e meteorismo
• abbassamento delle difese immunitarie
• sensazione di fatica
• respiro affannoso
• patina bianca sulla lingua
• afte o stomatiti
• infezioni vaginali che provocano bruciori e pruriti molto fastidiose

Le erbe che tengono sotto controllo la candida sono: cannella, cardamomo, menta, uva ursina, ecc….

il fuoco e l’acqua sono elementi che costituiscono il salato. Il fuoco da’ al sale il suo effetto riscaldante e digestivo o virya. Tende adessere in una piccola misura umido e pesante. Il suo vipak e’ dolce, il che significa che inizialmente e’ riscaldante, ma la sua azione a lungo termine non e’ riscaldante, ma piu’ che altro umida e riscaldante. Questo effetto a lungo termine puo’ essere visto nella sua capacita’ di favorire la ritenzione idrica in persone che mangiano molti cibi salati. Poiche’ il gusto salato e’ leggermente riscaldante, esso accresce la capacita’ digestiva e agni. E’ d’aiuto per Vata, Pitha puo’ trovare questo calore aggravante. Mentre il calore e il gusto salto puo’ stimolare Kapha, ma la sua tendenza ad aumentare di peso e l’umidita’ sono controproducenti per questo Dosha. Un piccolo quantitativo di gusto salato puo’ dare all’individuo la qualità di sincera stabilità, in alcune persone puo’ causare una mente rigida, eccessivamente strutturata e per altri può dar luogo ad un urgente e ripetuto desiderio di gratificazione dei sensi. Il sale e’ usato in buona quantita’ nella nostra cultura per stimolare e gratificare le nostre ghiandole surrenali, nello stesso modo in cui agisce la caffeina. Piccole quantita’ di sale sono eccellenti per rinforzare l’ossatura e aumentare la digestione. Grosse quantità possono creare un sistema stagnante ed immobile.

contiene terra e fuoco, la qualità riscaldante si manifesta con virya in aspro. Il gusto aspro favorisce la digestione e ha un effettoleggermente riscaldante su tutto il corpo. Il suo vipak e’ aspro, significa che continua a scaldare il corpo nel tempo, non solo come effetto immediato. Chi soffre di ulcera puo’ sperimentare questo effetto riscaldante come qualche cosa di poco piacevole. Altre qualità associate all’aspro sono una lieve sorta di pesantezza e umidità. Vata trae beneficio sia per il suo effetto riscaldante sia per l’umidità e per l’effetto digestivo. Per Pitha può essere controproducente a causa del calore. La moderata pesantezza può essere oppressiva per Kapha. Per Pitha e Kapha è meglio equilibrare l’aspro con altri gusti. Prugne, sottaceti e limone possono essere di aiuto per la delicata digestione di Vata. C’è una qualità risvegliante nel sapore aspro che ci porta alla realtà. Una dose eccessiva può stimolare l’invidia e la gelosia.

I problemi respiratori costituiscono una nota dolente durante l’infanzia, a volte, si protraggono fino in eta’ adulta. La maggior parte dei medici passano gran parte dell’inverno a curare patologie del sistema respiratorio. Il sintoma piu’ comune e’ la tosse, respirazione affaticata, mal di gola, dolori al petto e alla zona addominale, colore grigiastro della pelle e rumori durante la respirazione.

L’aria che noi respiriamo, ricca di ossigeno, arriva ai polmoni per mezzo di “tubi”, bronchi, bronchioli e alveoli polmonari. Negli alveoli polmonari l’ossigeno dell’aria passa al sangue e l’anidride carbonica, esce attraverso l’esalazione.Questo intercambio serve per nutrire tutto il corpo di ossigeno fresco. Quando respiriamo, il nostro torace si espande attraverso il diaframma che scende. Il diaframma e’ un muscolo piano e sottile che divide la cavita’ toracica con i polmoni e il cuore dalla cavità addominale. Questo movimento permette l’entrata di una grande quantità di aria, che si immette attraverso il naso o la bocca, da li’ passa alla faringe, nella parte posteriore della gola incontra le tonsille le ghiandole che catturano e distruggono una parte di parassiti respirati. La faringe conduce alla laringe, dove si trovano le corde vocali, a questo punto l’aria entra nella trachea che a sua volta entra nel torace e si divide in due rami principali chiamati: tronco bronchiale destro e sinistro. I bronchi entrano nei polmoni e si dividono in “rami” piu’ piccoli chiamati bronchioli che a loro volta terminano in alveoli polmonari.

Imparare a respirare e mantenere la respirazione in eta’ adulta serve per ossigenare il corpo e quindi mantenerlo vivo!!!

Secondo uno studio del Sinai Hospital di Toronto alcuni rossetti contengono un’alta percentuale di piombo che favorisce i tumoriall’apparato genitale femminile e al seno!! Quando acquistate un rossetto leggete bene sull’etichetta il contenuto!! Passati un po’ di rossetto sulle mani e strofinaci un ciondolo d’oro, se il rossetto scurisce significa che c’e’ un alto contenuto di piombo.

La depilazione con il rasoio indurisce la pelle e i peli!!! Se devi ricorrere a questo metodo prima di depilarti passati un po’ di olio di Jojoba che aiuta ad ammorbidire!! Dopo la depilazione passare un oleolito di arnica che aiuta a prevenire il rossore, nutre la pelle e la mantiene morbida!