Cinquelementi Blog

I problemi respiratori costituiscono una nota dolente durante l’infanzia, a volte, si protraggono fino in eta’ adulta. La maggior parte dei medici passano gran parte dell’inverno a curare patologie del sistema respiratorio. Il sintoma piu’ comune e’ la tosse, respirazione affaticata, mal di gola, dolori al petto e alla zona addominale, colore grigiastro della pelle e rumori durante la respirazione.

L’aria che noi respiriamo, ricca di ossigeno, arriva ai polmoni per mezzo di “tubi”, bronchi, bronchioli e alveoli polmonari. Negli alveoli polmonari l’ossigeno dell’aria passa al sangue e l’anidride carbonica, esce attraverso l’esalazione.Questo intercambio serve per nutrire tutto il corpo di ossigeno fresco. Quando respiriamo, il nostro torace si espande attraverso il diaframma che scende. Il diaframma e’ un muscolo piano e sottile che divide la cavita’ toracica con i polmoni e il cuore dalla cavità addominale. Questo movimento permette l’entrata di una grande quantità di aria, che si immette attraverso il naso o la bocca, da li’ passa alla faringe, nella parte posteriore della gola incontra le tonsille le ghiandole che catturano e distruggono una parte di parassiti respirati. La faringe conduce alla laringe, dove si trovano le corde vocali, a questo punto l’aria entra nella trachea che a sua volta entra nel torace e si divide in due rami principali chiamati: tronco bronchiale destro e sinistro. I bronchi entrano nei polmoni e si dividono in “rami” piu’ piccoli chiamati bronchioli che a loro volta terminano in alveoli polmonari.

Imparare a respirare e mantenere la respirazione in eta’ adulta serve per ossigenare il corpo e quindi mantenerlo vivo!!!