Shirobhyanga il massaggio della testa, del collo
Aumenta il flusso del fluido cerebrospinale rafforzando cosi’ il sistema nervoso. Questo massaggio da’ equilibrio alla ghiandola pituitaria
e quella pineale. Inoltre tonifica occhi, polmone, cuore, cervello, stomaco e colon. Shirobhyanga aiuta a migliorare la memoria esperienziale e cognitiva, lo stato di vigilanza e di stabilita’.
L’Ayurveda raccomanda di mettere una piccola quantita’ di olio di sesamo o di cocco sul punto della fontanella sulla testa dei bambini nei primi 9 mesi di vita, serve a migliorare la memoria del bambino, l’intelligenza, l’energia e la vista. Un massaggio giornaliero alla testa serve per rafforzare il sistema nervoso e l’energia del bambino. In gradi differenti si osservano gli stessi benefici anche negli adulti.